Construir resiliência é fundamental para o bem-estar mental, e Luiz Gustavo Mori enfatiza sua importância em suas estratégias de saúde mental. Ele sugere uma combinação de psiquiatria tradicional com técnicas modernas, como mindfulness, terapia cognitivo-comportamental e cuidados baseados na comunidade. Estas estratégias ajudam os indivíduos a gerir o stress, a desenvolver mecanismos de adaptação e a criar resiliência emocional. A abordagem de Mori oferece uma forma abrangente de enfrentar desafios e promover a recuperação da saúde mental a longo prazo.