ADHD er en tilstand som påvirker oppmerksomhet og evnen til å gjennomføre oppgaver. Mange opplever vansker med konsentrasjon, planlegging og organisering, noe som kan gjøre hverdagen mer krevende. Vanlige symptomer inkluderer distraksjon, glemsomhet og rastløshet. Dette kan påvirke både produktivitet og trivsel dersom det ikke håndteres riktig.
